DOMINGO NOVAS DESCOBERTAS 21 DE JUNHO / NEW DISCOVERY SUNDAYS JUNE 21st

Clube de Ar Livre e Aventura

Público-Alvo: adultos e famílias
For: adults and families


21 de JUNHO
JUNE 21st

10h-16h
10am - 4pm


Manhã / Morning:
- Caminhada de Plantas Medicinais – Jogando para aprender / Walking with medicinal plants – Playing to learn (com a colaboração da Fitoterapeuta Christina Steffens)

Almoço/ Lunch *1

Tarde / Afternoon:
- Pão Caseiro / Baking bread
- Tiro com Arco / Archery


*1 O almoço é por conta dos participantes. Apelamos a que tragam almoço volante. Temos mesas, cadeiras e relva, à escolha de cada um! / Bring your own lunch, picnic-style (we have tables, chairs and grass available).


Inscrições até dia 18 de Junho às 13h, para / Registration till Junr 18th at 1 pm, to:
pnd@mail.telepac.pt - A/C Joana Rodrigues
ou 960387350 / 282697862


CONDIÇÕES PARA PARTICIPAR / TO PARTICIPATE:
- Sócios / PND Members: 1 € (para pagamento do Seguro de Acidentes Pessoais) (for the Insurance)
- Não Sócios / Non-Members: 5 € (para inscrição na associação - 1 pessoa por agregado familiar) (inclui Seguro) (for member registration in the association - 1 person per family)(includes Insurance)

NOTA: As actividades são gratuitas. Quem quiser dar donativo para ajudar para as despesas de organização, a associação agradece! (Donativo sugerido: 5 €)
NOTE: The activity is free. The association will be grateful to anyone who would like to give a donation to help insurance and organizational costs! (Suggested donation: 5 €)


LOCAL: Quinta do Vale da Lama (freguesia de Odiáxere)
PLACE: “Quinta do Vale da Lama” farm (2.5 Km South-East of Odiáxere) and surrounding region

NÚMERO DE PARTICIPANTES: mínimo - 8; máximo - 20
PARTICIPANTS NUMBER: minimum - 8; maximum - 20

NOTA: Esta actividade será cancelada caso haja previsão de chuva na sexta-feira anterior.
NOTE: Advice of cancellation (in case of rainy forecast) would be issued on Friday before the event.


DESCRIÇÃO DAS ACTIVIDADES / ACTIVITIES DESCRIPTION:

- CAMINHADA DE PLANTAS MEDICINAIS – JOGANDO PARA APRENDER: caminhada ao longo da quinta e arredores para ver plantas medicinais; vamos falar delas e fazer pequenos jogos divertidos para ajudar a memorizá-las.
- WALKING WITH MEDICINAL PLANTS – PLAYING TO LEARN: walk through the farm and surroundings to see medicinal plants; we will talk about them and play some games to help to memorize them.

- PÃO CASEIRO: Feitura de pão caseiro, com misturas de ervas aromáticas. Que delicioso!
- BAKING BREAD: We will bake bread and mix some aromatic plants on it. Delicious!

- TIRO COM ARCO: aprender tiro com arco, uma modalidade desportiva de pouco esforço físico mas que aguça a perícia e a focagem da mente.
- ARCHERY: learn archery, a relaxing sport that sharpens concentration.


Ver também em:
http://blog.valedalama.net/